恋人と最高の関係を築きたいならば、体の相性はとても重要です。
心から互いを愛していても、いいセックスが出来ないと気持ちまで離れてしまう可能性が…。
体の相性が悪かったことが原因で別れを選ぶ人だっているくらいですから、体の相性は無視できない要素ですよね。
ここでは、体の相性がいい相手の特徴や、体の相性の良さを判断するポイント、そして体の相性が悪いと感じた時の改善方法について、詳しく、ご紹介していきましょう。
すぐに実践できて、今夜から役立つ内容ですので、要チェックですよ！
目次 [▲]
体の相性はなぜ重要？
体の相性が良ければ、セックスに夢中になれます。
女性もエクスタシーを感じられ、セックスが大好きになるでしょう。
いいセックスが出来ると言うことは、つまり互いにとって最高の時間を過ごせると言うこと。
もっと一緒にいたいし、これから先も肌を重ねたい、この人以外考えられない……そのような気持ちを抱くようなるのです。
つまり本当に離れられない仲になれます。
体の相性が良ければ、セックスが原因となる男性の浮気心もなくなりますし、セックスの際の女性の幸福度は上がります。
パートナーと長く過ごす上で、セックスにおける体の相性は非常に大切な要素となるのです。
体の相性がいい相手の特徴
体の相性が良い相手とは、どんな人なのでしょうか。
実際にセックスをして分かることもあれば、一緒に過ごしているだけで見極めることができるポイントもあります。
波長が合っていたり、考え方に似ている部分が多いと感じる相手ほど、体の相性が良い人である可能性が高いんです。
では、体の相性が合う相手の特徴を、8つの項目に分けて、順番に見ていきましょう。
（１）一緒にいると自然体でいられる
どれだけ好きでも、目の前にいるとつい取り繕ってしまう相手と、ありのままでいられる相手がいるでしょう。
体の相性が良い人とは、一緒にいると自然体でいられることが多いんです。
いいセックスとは、リラックスしている状態だからこそ成し得られるもの。
普段から自然体でいられるくらい安心できる相手となら、おのずといいセックスが出来ることでしょう。
（２）身長/体型に差がありすぎない
体の相性は、物理的な部分も大きく関係してきます。
背が高く体格が良い人と、小柄で華奢な人との組み合わせでは、セックス中に不便が出てきてしまうことがあるでしょう。
また、体重が重めの人が、華奢なパートナーの上に乗ったり、体を押し付けるのは、危険な行為です。
いいセックスのためには、身長や体型に差がありすぎない人の方が良いでしょう。
（３）キスが気持ち良いと感じる
体の相性は、セックス以外でも調べることが可能です。
その方法は、「キスが気持ち良いと感じるかどうか」です。
体の相性が良く、いいセックスが出来る人とは、キスの時点で相性が良いのです。
逆に言えば、キスの段階で違和感があれば、セックスもいまいちだと感じることが多いでしょう。
（４）何度セックスしていても飽きない
体の相性が良いと、毎回いいセックスが出来ます。
またこの人とエッチがしたい、何回でもしたい……そんな欲望が自然と感じられるセックス。
そんなふうに何度エッチしていても飽きない相手とは、体の相性がとても良いと言えるでしょう。
体の相性が悪ければ、最悪「この人とは二度としたくない」という気持ちになってしまうこともあるのです。
（５）セックスの理想像がお互いに嚙み合っている
セックスのやり方や好みは、十人十色で千差万別だと言えるでしょう。
激しいプレイが好きな人、穏やかなスローセックスが好きな人。
カジュアルなセックス、SMプレイ。
セックスの理想像がお互いに嚙み合っている人とのセックスは、最高にいいですよ。
体の相性が抜群だと感じられること間違いありません。
（６）恥ずかしい言葉も素直に伝えられる
セックスの気持ち良さや、してほしいことを素直に伝えられますか？
相手を心から信じていて、リラックスできて開放的な気持ちなら、普通なら恥ずかしいことも言えるようになります。
恥ずかしい言葉も素直に伝えられる相手は、体の相性が良く、いいセックスが出来る人だと言えるでしょう。
（７）相手の言動から「愛されている」という実感がもてる
自分勝手なセックスをしている人とは、いくら回数を重ねたとしても満足感を得られません。
逆に思いやりがあり、優しさの感じられるセックスならば、互いにとって最高にいいセックスが出来るはずです。
相手の言動から「愛されている」という実感がもてるセックスができる相手は、体の相性の良いと言えるでしょう。
（８）相手の匂いが好き・安心できる
相手のことが生理的に受け付けないような場合、体の相性以前の問題で致命的ですね。
逆に、相手の匂いが好き・安心できる人とのセックスは、最高！
匂いが好きだということは、体が本能的に相手との相性の良さを感じ取っている証です。
そのような相手とは毎回いいセックスが出来て、セックスの相性も抜群と感じるはずです。
女性の方は匂いには敏感な傾向がありますので、相手の匂いが生理的に受け付けない……、というのは、女性側が感じやすい問題ですね。
【男性編】体の相性がいいと感じるポイント
女性の反応がよく、愛おしいと感じる
男性は、視覚から刺激を感じやすく、女性の気持ち良さそうな反応を見ることで自身の快感に繋がることが多いです。
なので女性の反応が良ければ愛おしいと感じ、体の相性も抜群だと思うのです。
自分本位ではなくこのように相手を思いやれる人とは、いいセックスが出来るでしょう。
絶頂のタイミングが同じ
男性の射精タイミングと、女性のエクスタシーのタイミング。
なかなか同じにはなりませんよね。
だからこそ、絶頂のタイミングが同じだと、まさに体の相性が抜群な相手だと言えるのです。
そんないいセックスが出来る人となら、何度でもしたくなりますね。
いつも受け身ではなく、時にはリードしてくれる
セックスは基本的に男性がリードしますね。
しかし、たまには女性にも積極性を持ってほしい、というのが多くの人の本音です。
いつも受け身ではなく、時にはリードしてくれる女性とならよりいいセックスが出来て、体の相性も抜群に感じられることでしょう。
興奮するポイントが一致している
セックスへの姿勢が一方通行だったり、自分勝手だと、いいセックスは出来ません。
興奮するポイントが一致している人や、似ている人とのセックスは盛り上がりやすく、互いの満足度が高いです。
そのような相手とのセックスこそ、体の相性が良いと言えるでしょう。
性器の大きさや形がフィットする
性器の大きさや形がフィットする人とのセックスは、体の相性の良さが実感できるのです。
性器の形は人によって千差万別ですから、自分の形とちょうどはまる相手は多くはないでしょう。
だからこそ、そのような人とはこの上なくいいセックスが出来るのです。
【女性編】体の相性がいいと感じるポイント
触られるだけで気持ち良い
女性は、基本セックスにおいて受け身になることが多いです。
生理的になんだか受け付けない…という人から触れられても、何も感じなかったり、むしろ不快感を抱いてしまうこともあるでしょう。
自分から相手に触るより、触られる方が多いから女性だからこそ、触られるだけで気持ち良い人とは「体の相性が良い」と感じるのです。
触れられるだけで気持ち良いのですから、そんな相手とのキスや挿入が伴うセックスに夢中になれるでしょう。
前戯が丁寧
女性はAVにありがちな激しく刺激的なセックスよりも、優しくて思いやりのある方が「いいセックスだ」と感じます。
なので、前戯を丁寧にしてくれる人に対して好感を覚え、愛情を強く感じるのです。
そのような相手とは体の相性が良いと実感することでしょう。
愛情を感じられる
女性が「体の相性がいい」と感じるまでには、心情も大きく関わってきます。
心が満たされていなければ、当然快感を得られない人も多くいるのです。
なので本当にいいセックスとは、愛情を感じられるセックスなのです。
相手の想いを実感できるからこそ、全身で快感を得ることができ、最高のセックスを味わうことが出来るのです。
「大丈夫？」と気遣ってくれる
前項の「愛情を感じられるセックス」。
それにはパートナーからの思いやりが不可欠です。
セックスの最中に「大丈夫？」「痛くない？」などと気遣ってくれる人との行為は、いいセックスと感じられることでしょう。
そのような愛を感じるセックスができる人とは、体の相性が良いと思えるのです。
イく回数が多い
女性は、男性ほどエクスタシーを得られる回数や頻度が高くありません。
イくことすら出来ない人も多いのが実情です。
そんな中、女性が何回もイけるセックス、つまり絶頂の回数が多いセックスが出来る相手とは体の相性が抜群！
女性は当然、その人との体の相性の良さを実感できることでしょう。
またこの人とエッチがしたいと感じる
心も体も満足の、いいセックス。
ずばりそれは、またこの人とエッチがしたいと思えるセックスのことでしょう。
日が経ってからもその人とのセックスをふと思い出し、「もう一度抱いてほしい」と思うような相手も時には存在します。
そんな相手を見つけたならば、「体の相性が抜群なのだ」と感じ、大切に愛情を育んでいきたいと思うことでしょう。
【男性編】体の相性が悪いと感じるポイント
締まりが悪いと感じる
セックスにおいてムードや前戯を重視しがちな女性と比べ、男性は、セックスの最中の快感を最も重視しています。
雰囲気より何より、気持ち良さ優先の人が多いのが実情です。
なので女性の締まりが悪いと感じると、体の相性が悪いと思ってしまうことも。
女性がセックス中に締まりを意識してみたり、膣トレーニングをすることで、性器の締まりがよくなり、お互いに気持ち良くなれる良いセックスをすることができるでしょう。
性器のサイズが合っていない
性器のサイズが合っていないと、体の相性が悪いと感じる人もいます。
男性器が大きく膣が小さめだと挿入しにくく、逆に男性器が小さく女性の膣が広めだとお互いに刺激を感じづらくなり、快感が減ります。
このような場合は気持ち良いセックスをすることが困難になるでしょう。
相手の性器が臭いと感じる
口に出して言えない人が多いのですが、パートナーが「相手の性器が臭い」と感じていることは多々あります。
匂いが気になるとセックスに集中できなくなり、いいセックスができない。
結果として、体の相性が悪くなってしまうのです。
性欲の強さが違う
一般的に、男性の方が女性より性欲はかなり強めです。
女性との性欲の強さが違うせいで、男性がセックスを我慢したりレスになったり…
満足なセックスが出来なくなってしまうのです。
それを「体の相性の問題だ」と感じる人もいます。
セックスへの価値観が違う
パートナーとセックスへの価値観が違うことは、致命的な溝を生むことがあります。
心の繋がりを求める女性に対し、男性は基本快感ばかりに夢中になっていることも多いです。
そんな男性の態度に寂しさを覚えたり、反対に男性からすると女性がつれない態度を取っているように見えてしまい、すれ違いを生んでしまう可能性も。
また、セックスの頻度やスタイルにも考え方や価値観の差は出やすいですよね。
価値観の違いからいいセックスが出来ずに、体の相性が悪いと感じてしまう人もいるのです。
【女性編】体の相性が悪いと感じるポイント
男性の独りよがりなセックスばかり
セックスの際、男性の自分勝手さが目立つと、女性は不満を感じやすくなってしまいます。
男性が相手のことをあまり思いやらず、独りよがりなセックスしかしてくれない場合、女性は満足できないのです。
相手がイくまでの時間が長い・退屈だと感じる
男性は、イくのが早いことが恥ずかしいと考えている人が多いのです。
そのため、挿入中はすぐにイってしまわないように意識を集中させている男性も多いのではないでしょうか。
しかし女性からすれば、あまりに挿入の時間が長いのもまたしんどいもの。
いいセックスが出来ていない、体の相性が悪いと感じる理由は、相手がイくまでの時間が長いせいかも。
セックスを長く楽しめるのは素晴らしいことなのですが、あまりにイくまでの時間が長いと、女性は退屈になってしまい、興奮が冷めてしまうのです。
相手がいつも先にイってしまい、満足できない
逆に、男性がいつも先にイってしまい、満足できないという悩みを抱えた女性もいますよね。
もう少し快感を味わっていたかったのに、あるいはまだ女性が絶頂を迎えていないのに、男性側が射精しセックスが終わってしまうと、女性の不満は蓄積していきます。
はじめは可愛いと感じていても、女性からすれば体の相性が悪いのではと考えるようになってしまいます。
どうしても男性側が早くイってしまうならば、好きな人を喜ばせるために前戯に時間をかけるなどして女性も気持ち良くなれるような工夫が必要でしょう。
AVやネットで得た知識に頼りがち
いいセックスが出来ない人は、AVやネットで得た知識に頼りがちかも？
AVは見る人が興奮するよう、誇張した表現や大げさな内容が大半です。
AVの描写が魅力的に感じたとしても、実際にパートナーにやってみると苦痛を与えてしまったり、思っていたり盛り上がらないことも多いでしょう。
ネットで得たセックスに関する知識や情報も、必ずしもパートナーに当てはまるとは限りません。
そればかりに頼っていると、いいセックスからは遠ざかってしまうかもしれません。
相手を気持ち良くさせたり、興奮を感じてほしいのならば、本人に「何が気持ち良かったか」「何をしてほしいのか」を直接聞いてみましょう。
匂いや肌の感触が不快
セックスしてみて、相手の匂いや肌の感触が不快に感じてしまうことがあります。
なんだか肌がザラザラしていたり、汗でベタベタしている感触に抵抗を感じたり、匂いに違和感を覚える、など、本能的に受け付けないと感じてしまう相手も中には存在するのです。
このような人との行為は、残念ながらいいセックスにはなり得ないでしょう。
「体の相性が悪い」と感じた時の対処法10選
パートナーとのセックスの相性が悪いと感じている人は、やり方が合っていないだけかも？
やり方をちょっと変えるだけで、問題解決する可能性があります。
（１）スローセックスをする
普段のセックスではなく、スローセックスをしてみましょう。
スローセックスとは、挿入後すぐに動かないやり方。
それだけで感度が高まり、凄くいいセックスが出来るかもしれませんよ。
（２）互いに受け身になりすぎていないか考えてみる
パートナーといいセックスが出来ていないからと言って、体の相性が悪いとは限りません。
セックスの役割分担がうまくいっていないだけかも。
互いに受け身になりすぎていないか、自分たちのセックス中の行動を振り返ってみましょう。
あまりに一方が受け身の姿勢だと感じたならば、恥ずかしくても、時には積極的になってみるとおすすめです。
相手も普段とは違う積極的な誘いに興奮して、いいセックスに繋がりますよ。
（３）ムードが感じられる場所でエッチしてみる
パートナーとの体の相性が悪いと感じている人は、相性ではなく場所やムードが悪いのかもしれません。
いつも同じ場所でセックスしていると、マンネリ化してしまい、興奮や快感を味わいにくくなることもあります。
試しにムードが感じられる場所でエッチしてみましょう。
旅行先だったり、ラブホテルだったり…、自分たちがドキドキできる場所を探し、試してみて下さいね。
（４）相手の気持ち良いと感じるポイントを覚えていく
パートナーと体の相性が悪いと感じている人は、相手をその気に出来ていないのかも？
彼が夢中になるようなセックスが出来れば、相手もやる気満々で素晴らしいセックスが出来る可能性があります。
そのためにも、相手の気持ち良いと感じるポイントを覚えましょう。
あなたが頑張ることで、いいセックスに繋がるのです。
（５）改善してほしいところを素直に伝える
パートナーとの体の相性が悪いと感じている人は、ただ単に相手が慣れていないのかもしれません。
「もっと優しくしてほしい」とか、「触るところがズレている」とか、相手のやり方に不満はありませんか？
ならば、改善してほしいところを素直に伝えると良いでしょう。
希望を伝えることでいいセックスが出来るようになります。
（６）デリケートゾーンの匂いケアをする
パートナーとセックスの相性が悪いと思っている人、もしかしたらあなたに原因があるかもしれません。
相手がセックスに乗り気じゃない、あまり愛撫してくれない、ならば…。
一度デリケートゾーンの匂いケアをすると良いでしょう。
デリケートゾーンを清潔に保ち、匂いをケアすることは、自分にとってもパートナーにとってもメリットばかりです。
（７）膣トレーニングをする
パートナーとセックスの相性が悪い人と思う場合は、うまく快感を感じられていないのかもしれません。
「締まりが悪いのかも？」と少しでも気になっているのならば、試しに、膣トレーニングをすることをおすすめします。
膣が締まることで彼が気持ち良くなるのはもちろん、女性側も感度が高まるのです。
結果として相性抜群の、いいセックスが出来るようになるでしょう。
（８）すぐにイかないように鍛える
いいセックスが出来ない人は、挿入の時間が短すぎる可能性があります。
彼の射精が早いと、女性が満足できないのです。
その場合、体の相性が悪い訳ではないのかもしれません。
解決策として、男性がすぐにイかないように鍛えると良いでしょう。
セックスの時間が長くなれば女性の満足度が上がります。
（９）体位を変えて工夫してみる
いいセックスができない人は、体位が自分の体や性器の形に合っていない可能性があります。
体位には正常位、騎乗位、バック以外にも数多くの種類があります。
ネットで調べるだけでも、驚くほど多様な体位が出てきます。
なので体位を変えて工夫してみると、いつもより気持ち良くなって体の相性が良くなるかもしれません。
カップル間で気持ち良いと感じる体位を、２人で一緒にいくつか探してみましょう。
（１０）とにかく回数を重ねてみる
パートナーとの体の相性が悪い人は、回数を重ねてみるのも1つの方法。
体の相性が悪いからこそ、あんまりセックスしたくないですよね。
でも、だからと言ってセックスを避けていると問題解決しません。
回数を重ねることでタイミングが合ってきたり、互いの趣向が分かってきたり、いいセックスに繋がっていくのです。
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