男性にとっての特別な女性になりたいなら、セックスのテクニックをマスターするのがおすすめ。
ちょっとしたテクを使うだけで、2人のセックスが最高なものになります。
そしてセックステクのある刺激的な一面を持った女性に、男性は夢中になること間違いありません。
大好きな彼を虜にすることができる、 誰にでも実践できるセックステクニックについてご紹介していきましょう。
目次
自分の「セックステクニック」に自信はある？
あなたは自分のセックステクニックに自信はありますか？
基本的に女性はセックスにおいて受け身なことも多いですし、テクニックがゼロの状態の人も珍しくないでしょう。
しかし 他の女性と差をつけたいならば、大好きな彼をずっと自分のものにしておきたいならば、男性の喜ぶセックステクニックをマスターすべきなのです。
「セックスのテクニック」と聞くと難しくて凄くハードルが高いように感じるかもしれませんが、ここでご紹介するのは誰にでも実践可能な内容ばかり。
セックスのテクニックを手に入れて、男性と素晴らしい関係性を築きましょう！
女性が抱える「セックスにまつわる悩み」
セックスにまつわる疑問や悩みは、友人でもなかなか相談しにくい所がありますよね。
女性がひそかに抱えている様々な セックスにまつわる悩みについて、ご紹介します。
「自分のセックスのやり方が合っているのか分からない」
「他の人がどんなエッチをしているのか気になるけれど、聞けない」
セックスのやり方が、もしかすると間違っているのかもしれない、と不安になることもありますよね。
セックスの正しい手順を教わる機会はありませんので、何を参考にすれば良いのか、相手は自分のやり方で満足しているのか……分からないのも当然のことです。
「セックス中の表情はおかしくない？」
「体型に自信が無い」
セックス中に男性からどのように見られているのかも、非常に気になる部分です。
電気を消していれば表情や体型はそこまで目立たないかもしれませんが、自分のセックス中の表情や身体を見て彼が萎えてしまわないか、内心ハラハラしている女性は多いものです。
「彼は自分の愛撫で感じているの？」
「自分の性器の締まりは良い？」
男性は気持ち良いと感じていても、声を漏らさない方も多いため、女性からすると本当に相手が感じているのかどうか分かりにくく、気になってしまう所の1つです。
このように、セックスについての女性の悩みは様々。
困った時、どうすれば良いのか分からない！と止まってしまわないよう、女性が使えるセックスのテクニックについてご紹介していきましょう。
【前戯】におけるセックステクニックをご紹介
・自分から激しいキスをしてみる
いきなりハードなセックステクニックなんて……と気が引けるならば、まずはキスのテクから始めてみるのがおすすめ。
キスと言ってもいつも通りのものではなく、 自分から求めて激し目のキスをするのです。
女性から舌を入れたり、絡めたり、音を立てたり、喘いだり…。
初めは少し恥ずかしいかもしれませんが、女性からそのようなキスをされたならば、男性は大興奮すること間違いありません。
・キスをしたまま服を脱がすセックス
ハードルの低いセックステクニックで効果的なのが、 キスをしながら服を脱がせることです。
受け身の女性は、服を脱がしてもらうことが多いかもしれませんね。
だからこそ、女性から男性の服を脱がしてあげるのです。
キス中にそんなテクを使えば、凄くエッチな雰囲気になります。
全部脱がさなくても、ボタンを外したりファスナーを下ろすだけで大丈夫ですよ。
・エッチなセリフを囁く
セックステクニックは、体に直接触れなくても大丈夫。
女性からエロいムードを作るのもまた、セックステクの1つなのです。
例えば、 エッチな言葉を言ってみましょう。
「気持ち良い」「大好き」「ずっとして欲しかった」など、自分が言いやすい言葉で大丈夫です。
耳元で小さな声で囁けば、男性は興奮すること間違いありません。
慣れてきたら、喘ぎ声をプラスしたり耳元で吐息を吐いたり、工夫を凝らしてみましょう。
・全身を舐める
セックスのテクニックと聞いてまず頭に思い浮かぶのは、フェラチオだと言う女性も多いでしょう。
しかし、舐められて気持ち良いのはそこだけではありません。
女性だってそうですよね。
乳首、首筋、おなか、ふともも…体中、好きな相手に舐められたら興奮するのは、男女同じです。
まずは大好きなパートナーの 全身を舐めてみましょう。
いつもと違う場所を舐めることで、相手をドキドキさせることができますよ。
・一緒にAVを鑑賞して楽しむ
AVは、男性の見るものだと思い込んでいませんか？
確かに男性向けの内容になっていますが、女性も一緒に見てみればエッチな気持ちになることでしょう。
彼と一緒にAV鑑賞すれば、それも立派なセックステクニックとなりますよ。
一緒に見るという行為が、特別な興奮に繋がるのです。
AVを観てパートナーの興奮が高まってきていると感じたら、あなたもだんだんドキドキしてくるはず。
相手を興奮させるために何か恥ずかしいことをしなければならない、と身構えていたり、抵抗を感じてしまっている場合は、まずは一緒にAV鑑賞に誘ってみるのがおすすめです。
・グッズを使おうと提案してみる
セックスのテクニック、何も女性が自分1人で頑張る必要はありません。
エッチなアイテムを使うことで、身体を張らなくても簡単に相手の興奮を高めることができるのです。
セックス関連のグッズには、ローションや男性用のバイブなど、あらゆる商品があります。
セックス中に何の予告もなくいきなり使用すると驚かれてしまうかもしれませんので、まずは男性に ラブグッズを使う提案をしてみると良いでしょう。
珍しい提案に、男性にとってかなりの興奮材料となること間違いありません。
【セックス中】に女性が使えるテクニックとは？
・女性が積極的にコンドームをつけてあげる
セックスをする際にコンドームをつけることは重要ですが、男性任せにしている人は多いのではないでしょうか。
いざ挿入と言う段階になって、コンドーム装着。
男性が着けるのを待つ間は女性は手持ち無沙汰になってしまうこともあり、なんとなく、ムードが一時停止してしまいますよね。
ならば、 女性がコンドームを着けてあげるのはどうでしょう？
そうすることで行為そのものがストップせずに、むしろよりエロい雰囲気を高めることができます。
・女性自身が自分の身体を触る
セックステクニックは、男性の体を触るだけには留まりません。
女性が自分自身の身体を触るのも、セックスのテクの1つなのです。
この場合、男性は直接的に気持ち良くはなりませんね。
しかし、視覚的にとても興奮し気持ち良くなれるのです！
男性のセックスにおいて、視覚的刺激はとても重要。
女性が自身で胸を揉んだり、膣に指を入れたり、ちょっと恥ずかしくてもテクニックとしては効果絶大です。
・ベッド以外でセックスをする
いつものセックスの場所はどこですか？
互いの家であれラブホテルであれ、たいがいはベッドの上でしょう。
たまには、ベッド以外でセックスしてみてはどうでしょうか？
これはいつもと違う場所、 変わった場所でセックスをすると言うのもセックステクニックの1つです。
男性のみならず、女性も新鮮な快感を味わうことができ、興奮間違いなし。
実践しやすいテクなので、受け身の女性も恥ずかしがりやの女性もすぐに試しやすいでしょう。
・喘ぎ声のトーンを使い分けてみる
セックスの最中、女性の喘ぎ声は男性を大いに刺激します。
AVは男性向けに作られていますが、女優の喘ぎ声はかなり大袈裟なんです。
ですがそれはつまり、その位大袈裟な喘ぎ声が男性好みと言うこと。
テクニックとして使いたいならば、ただ喘いでいるだけではいけません。
挿入前と、挿入の瞬間、彼が絶頂を迎える瞬間で、喘ぎ声を使い分けてみましょう！
声のトーンを高くする、声を大きくする、ため息を入れる、息遣いを乱れさせる、など多様な声色を使い分けるのは、効果的なセックステクニックの1つです。
・言葉責めをする
「言葉責め」をご存知でしょうか？
「気持ち良い？」「どこがいい？」「我慢してるの？」などソフトなものから、命令調な内容のハードなものまで、様々な程度の言葉責めがあります。
男性からそのような言葉責めをされたことある女性も、珍しくないでしょう。
特別なセックステクニックを使いたいなら、 女性が男性に言葉責めするのはおすすめです。
普段言われないような要求やお願い、命令を女性の口から告げられると、男性の興奮は一期に高まること間違いなしです。
・男性の腰に脚を巻きつけてホールドする
セックスのテクニックに抵抗がある女性は、自然を装った密着系テクを使いましょう！
セックス中に、男性を強く抱き締めるのです。
ただ手でハグするのでは、いつも通りで新鮮さがないのでは？と思うかもしれません。
そこで、 男性の腰に女性の脚を巻きつけてホールドしてしまうのです！
所謂「だいしゅきホールド」とも呼ばれるセックステクニックの1つで、 女性が男性を求めている様子がダイレクトに相手に伝わる上に、2人の物理的な距離もギュッと縮まり多幸感を得られるのです。
激しい様子は気持ち良さの表れと捉えられ、男性を興奮させること間違いありません。
挿入時にすれば、男性も我慢できなくなるでしょう。
・女性も激しく腰を動かす
セックスにおいて挿入中は、男性任せにして特に何もしていない女性は多いのではないでしょうか？
特に正常位やバックだと、女性側は何をしていいか分からず、男性の動きに任せてしまいがちですよね。
そんないつものセックスに、一工夫加えてみましょう。
挿入中に 腰を激しく動かすのです。
単純なようですが、これも立派なセックステクニック。
男性のリズムに合わせるのが難しいなら、腰をくねる、お尻を振る程度でも充分相手を気持ち良くさせることができるでしょう。
・挿入中に男性の睾丸を触る
セックスの挿入中に女性側も責めたテクニックを使いたいならば、 相手の睾丸を触ってあげましょう！
男性が腰を動かしている時に手を伸ばして触れば、男性も女性も興奮しますよ。
睾丸を触る時に注意したいのは、強く握ったり押したりしないことです。
ふんわり撫でる、手で包み込むなど、ソフトタッチを心がけましょう。
普段あまり触ることはないかもしれませんが、睾丸が性感帯の男性も多いので、夢中にさせるテクとして効果的です。
・膣を意識して締める
効果的で、それでいて恥ずかしがりやの女性でもやりやすいセックステクニックがあります。
それは、 挿入中に膣を締めることです。
膣の締め方が分からないならば、お尻の穴にギュッと力を入れてみて下さい。
同時に膣も締まります。
こうすることで、挿入時の男性の気持ち良さがアップしますし、女性も感じやすくなります。
1人で膣締めの練習をしておくと、テクとしてマスターしやすいですよ。
・男性の乳首を責める
男性を責めるテクでおすすめなのが、乳首責めです。
女性はセックスで乳首を触られたり舐められたりしますよね。
実は男性も乳首が感じると言う人は多いのです！
男性の乳首を責めるテクニックは喜ばれるでしょう。
最初は乳首で感じなかった男性も、女性に責められることで感じるようになってくることもあります。
舐めたり触ったり、つまんだり甘噛みするのは、使えるテクですよ。
【セックス後】に男性が感動する！セックステクとは？
・2回戦を要求する
セックスで男性を喜ばせるテクニックは、実はセックスの最中だけが勝負ではありません。
セックスの後も、セックスの効果的なテクは使えるのです。
体力に余裕があるなら、男性の射精後に女性から 2回戦を求めてみましょう！
女性からもう1回したいと言われれば、男性は自分とのセックスがそんなに良かったのかと内心大喜びで、女性への愛が深まります。
ぜひ、セックス後の「おねだり」を試してみて下さい。
・お掃除フェラをする
セックス後、男性はコンドームを外して男性器を拭く、と言うのが定番の流れではないでしょうか。
コンドームで避妊していれば、射精後の男性器は精液まみれ。
そこで使いたいのが、セックス後のちょっと刺激的なテクニック！
お掃除フェラをしてあげましょう。
男性の精液を舐めて綺麗にしてあげるのです。
このテクは男性の愛情を深めることに効果的で、女性の健気な姿に男性は感動すること間違いありません。
・マッサージをしたり、汗を拭いてあげるなどで彼の身体を労わる
セックス後は、男性はとても疲れています。
だからピロートークもそこそこに寝てしまうことが多いのでしょう。
セックスは基本的に男性が動いて頑張ってくれるため、疲労するのは当然。
そこで使いたいテクニックは、 マッサージなどで男性の身体を労わってあげることのです。
方法は簡単。身体を優しく揉みほぐしたり、汗を拭いてあげましょう。
積極的にいきづらい女性でも、使いやすいテクですね。
色々な体位を試して彼を虜に！
セックスの体位、どれくらい試したことがありますか？
昔から四十八手と言われているくらい、かなりの種類の体位が存在しています。
アクロバティックな体位もあり、女性も協力しなければ実現できません。
色々な体位でセックスするのもまた、セックスのテクニックです。
いつもと違う体位なら、新鮮で感度もまた違った味わいがあります。
男性も興奮しますし、おすすめのテク！
様々な体位を習得して実践すれば、男性は心の底から夢中になるでしょう！
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